De Sporten van de winterspelen!

1. -ijshockey
2. -snowboarden
3. -bobsleeën
4. -alpineskiën
5. -rodelen
6. -skiën
7. -schaatsen
8. -curling
9. -biatlon
10. -shorttracks

Snowboarden

Bij de parallelreuzenslalom moeten de snowboarders zo snel mogelijk

symmetrisch uitgezet parcours afdalen.

De poortjes op de parcours moeten om de beurt links en rechts gepasseerd worden.

De parallelreuzenslalom is een spannend alpine snowboardonderdeel, waarbij man tegen man wordt gestreden op reuzenslalom.

Na de kwalificatieronde strijden de 16 snowboarders in een knock-out toernooi op twee naast elkaar gelegen parkoersen totdat er een winnaar overblijft.

In halfpipe-wedstrijden worden acrobatische bewegingen uitgevoerd in een halve cilinder gevormde baan.

Deze halfpipe is in het algemeen 3 tot 4 meter diep en 110 meter lang.

Punten kunnen gescoord worden voor standaardfiguren, rotatie, amplitude, landing en technische waarde.

Alpineskiën

Alpine skiën bestaat uit 5 onderdelen: slalom, reuzenslalom, super G, afdaling en combinatie.

De slalom en de reuzenslalom zijn technische onderdelen en bestaan uit 2 runs.

De super G en de afdaling zijn over één run en bij deze twee is de snelheid het belangrijkste aspect.

In de boven genoemde volgorde, van slalom naar afdaling, wordt het onderdeel langer, steiler en sneller met minder poortjes en minder wendingen. 

Schansspringen

Sinds 1964 is het schansspringen onderverdeeld in twee onderdelen: de 70 m schans en de 90 m schans.

Elke deelnemer maakt 2 sprongen de sprongen worden beoordeeld op 2 onderdelen: de afstand en de stijl.

Het bovenlichaam wordt in zo'n klein mogelijke hoek ten opzichte van de ski’s gehouden en het lichaam is gestrekt met de armen naast het lijf.

De brede ski’s worden zo horizontaal mogelijk gehouden en evenwijdig aan elkaar.

Bij het neerkomen moet het lichaam van de springer loodrecht op de ski’s staan.

De armen worden dan gebruikt om het evenwicht te bewaren.

Timmer reed met een tijd van 1'16"05 de winnende race. De Canadese Cindy Klassen werd twee (1'16"09) en de Duitse favoriete Anni Friesinger derde (1'16"11)

The Nederlands Team

Bos Jan

Broeders

Deuterkom,Paulien van

Gerritsen,Annette

Glas,Arend

Gonzalez,Cesar

Groenewold,Renate

Grootehuis,Stefan

Haperen,Kitty van

Jansma,Sybren

Jong,Bob de

Juffermans,Cees

Jurg,Eline

Kerstholt,Niels

Klaassen,Arno

Kleibeuker,Carien

Kleinsman,Moniek

Kortbeek,Vincent

Kramer,Sven

Kuipers,Simon

Loor,Barbara de

Maas,Cheryl

Mau-Asam,Liesbeth

Nijenhuis,Beorn

Pennings,Jeannette

Ritsma,Rintje

Rozenstruik,Urta

Sauerbreij,Nicolien

Smit,Gretha

Star,Sanne van de

Timmer,Marianne

Tuitert,Mark

Verheijen,Carl

Wennemars,Erben

Wust,Ireen

Plagen en pesten worden vaak door elkaar gehaald. Plagen gaat tussen twee mensen die elkaar aankunnen. De geplaagde kan zich verdedigen als dat nodig is. Plagen duurt meestal kort en is vriendelijk of zelfs grappig bedoeld.
We spreken over pesten als één van de twee kinderen zich niet of moeilijk kan verdedigen. De pester heeft alle macht. Pesten komt steeds weer terug en is kwetsend bedoeld.

Pesten is niet alleen iemand slaan of schoppen (lichamelijk geweld), maar ook iemand geestelijk pijn doen (psychisch geweld). Je bent bang, wordt uitgescholden of buitengesloten. Maar ook de dreiging dat je geslagen kan worden, kan iemand angstig en onzeker maken.
Psychisch geweld kan erger zijn dan lichamelijk geweld. Bedreigingen, beledigen of doodzwijgen, het kan iemand wanhopig en gefrustreerd maken. Je wordt onzeker, hebt minder vertrouwen in jezelf en het wordt ook moeilijker om anderen te vertrouwen. Dit nare gevoel werkt vaak nog lang door, ook als het pesten al gestopt is. In het ergste geval ziet een slachtoffer zelfs de leuke dingen in het leven niet meer!
Een buitenstaander kan niet altijd aan iemand zien dat hij/zij uitgescholden of buitengesloten wordt. Sommige gepeste kinderen willen dit aan niemand vertellen. Maar als anderen dit niet weten, kunnen ze je niet helpen om het pesten te stoppen. Daarom is het zo belangrijk dat je er toch altijd met iemand over praat. Iemand die je vertrouwt. Dit kan je vader of moeder zijn, je opa, juf of meester. Of misschien vertel je het liever aan een vriendinnetje.

Waarom Pesten Kinderen??

Kinderen pesten om verschillende redenen. Het ene kind pest omdat het bang is om zelf zondebok te worden. Een ander doet het omdat hij/zij denkt dat het stoer is om te pesten. Of omdat hij/zij er beter van wordt, bijvoorbeeld door een beloning.

Ook kan er in de klas van alles gebeuren waardoor pesten ontstaat:
- Als kinderen geen of weinig respect hebben voor elkaar, kan dit pesten veroorzaken. Kinderen weten dan niet hoe ze goed met elkaar om horen te gaan.
- Als de docent(e) erg streng is in de klas. De kinderen hebben zo helemaal geen invloed op wat er wel of niet gebeurt; hun mening wordt niet op prijs gesteld. Dat kan een erg gefrustreerd gevoel geven, waardoor kinderen kunnen gaan pesten.
- Als de docent(e) voortdurend leerlingen met elkaar vergelijkt (de één doet het bijvoorbeeld steeds beter dan de ander), dan geeft dit een agressieve sfeer in de klas.

Al die frustratie en agressie kan ervoor zorgen dat het ene kind het andere pest.

Tips tegen pesten:

Het kan iedereen overkomen: pesten. Geen plagerijtje, maar iedere keer getreiterd worden. Omdat je een bril hebt, ‘foute’ kleren, omdat je je niet zo stoer gedraagt… of omdat ze jou als mikpunt hebben uitgekozen. Omdat je anders bent dan zij. Je hebt helemaal geen zin meer om naar school te gaan. Het doet pijn. Je wilt dat dit stopt. Maar hoe? Hieronder staan een aantal tips hoe je met pesten om kunt gaan:

• Als je wordt gepest kan dat je veranderen: je wordt onzeker, voelt je alleen. Daar is het pesters vaak juist om te doen; zij pesten en jij verandert daardoor. Zo kunnen zij heel gemakkelijk doorgaan met pesten. Dus probeer het de pesters zo moeilijk mogelijk te maken. Hoe? Kom voor jezelf op! Zeg dat het geen zin heeft om jou te pesten, want dat verandert echt niet hoe je eruit ziet of wie je bent. Zoek kinderen of mensen op die je kunnen helpen. Als je samen met anderen bent, geeft dat de pester minder macht.

• Als je even niet meer weet wat of hoe je iets moet zeggen, dan geeft dat niks. Vaak schiet je vlak erna iets te binnen wat je graag terug had willen zeggen. Dan je denk je bij jezelf: “Waarom heb ik dit net niet gezegd?” Schrijf het op en draag dat papiertje bij je. Zo maak je een lijstje met allemaal dingen die je kunt zeggen als er weer gepest wordt. Dan ben je als het ware ‘gewapend met woorden’.

• Vertel altijd je juf of meester dat je wordt gepest. Hij of zij zal proberen om dit op te lossen. Bijvoorbeeld door te praten met de pester, of zelfs met de hele klas. Mocht dit niet helpen en gaat het pesten gewoon door, zeg dit dan steeds weer tegen de juf of meester! Hij/zij kan soms niet zien of merken dat het pesten nog doorgaat. Dus vertel het iedere keer. Alleen dan kan je juf/meester jou helpen.

• Vraag ook altijd je ouders of zij je kunnen helpen. Misschien dat je ouders vroeger ook zoiets hebben meegemaakt, en hebben ze goede tips voor je… Ook kunnen ze je troosten als het even tegenzit. Even je verhaal kwijt kunnen, kan al een verschil maken.

• Als er even niemand is om je verhaal aan te vertellen, dan kun je ook alles van je af schrijven. Houd een dagboek bij. Beschrijf elke keer wat er gebeurd is, hoe jij reageerde op het pesten, hoe andere klasgenoten reageerden, hoe je je voelde toen er gepest werd, enz. Zo’n dagboek is ook handig als je met je ouders of leerkracht wilt praten, maar de woorden willen niet komen. Geef hen dan het dagboek of een deel ervan. Vergeet niet om ook de leuke dingen op te schrijven. Gebruik bijvoorbeeld 2 kleuren. Dan kun je in 1 keer zien of het uiteindelijk een heel vervelende dag is geweest, of dat er ook een paar leuke momenten waren. Misschien was het zelfs best goed gegaan die dag! Als je deze dingen ook opschrijft, vergeet je in ieder geval niet dat het leven nog steeds leuk kan zijn.

• Een andere tip is om een KidsTeam op te richten. Dit is helemaal gratis! Zoek een paar vriend(inn)en waarmee je samen zo’n team op kunt richten en bedenk samen dingen die je tegen pesten kunt doen. Hebben zij misschien nog tips voor je? Op deze manier sta je al sterker, want je bent niet meer alleen. Via deze website kun je je inschrijven met je KidsTeam.

Smelt de Noordpool of komt er een nieuwe ijstijd aan?

De Noordpool warmt razendsnel op. Veel sneller dan de rest van de wereld. Dat heeft overwegend negatieve kanten: de ijsbeer dreigt uit te sterven en een miljoen mensen wordt in hun bestaan bedreigd. Dat zegt de Arctic Council een platform van landen die aan de pool grenzen, in een schitterend vormgegeven boek vol zonsondergangen boven het ijs, bedroefd kijkende Inuits, en heel veel mooie kaartjes en grafieken. Wetenschappelijke referentie staan er helaas niet in. Die worden bewaard voor een toekomstige publicatie, het PR-offensief had blijkbaar voorrang. (U vindt de rapporten hier)

Klimatoloog George Taylor van de Universiteit van Oregon is niet echt onder de indruk: waarom laten ze alleen die laatste 30 jaar zien? Toch niet om buiten beeld te houden dat het rond 1940 nog een stuk warmer was in het poolgebied? (zie hier).
Professor Petr Chylek van Los Alamos Laboratory noemt het Arctic Council- rapport een politiek product. Hij wijst er op dat de opwarming waarover in dit rapport de noodklok wordt geluid gebaseerd is op computermodellen. In zijn eigen, zeer recente onderzoek baseert Chylek zich op daadwerkelijke meetgegevens en concludeert dat Groenland in de eerste helft van de vorige eeuw weliswaar opwarmde, (terwijl er toen geen enkele reden was om dat aan menselijke activiteit toe te schrijven) maar sinds de jaren 40 is er sprake van een omslag. Tussen 1987 en 2001 daalden de zomertemperaturen op Groenland (dan wordt het ijs geacht te smelten) zelfs met 4 graden! Chylek is ervan overtuigd dat de aarde aan het opwarmen is, alleen niet op Groenland. (Hier Chyleks studie). Ook de Engelse onderzoeker Hanna vond signalen van afkoeling op Groenland (hier). En volgens Foxnews gaat het helemaal niet slecht met de ijsbeer (zie hier)

Menigeen beschouwt de warme zomer van 2003 als een bewijs van de opwarming van de aarde. Een dergelijke benadering maakt in ieder geval de weg vrij om de huidige koudegolf te zien als een aankondiging van een nieuwe ijstijd. De maand november was in Los Angeles de koudste in 107 jaar (er lag rijp op de gazons) en in Colorado de koudste ooit. Op de Golanhoogte in Israel is nog nooit zo vroeg in het jaar sneeuw gevallen (1, 2, 3, 4, 5). Misschien zijn dat incidenten, maar onderzoeker Zbigniew Jaworowski wijst er op dat sinds 1970 de gletschers van beide poolstreken en van Groenland weer groeien. En hij ziet nog heel wat meer signalen van een naderende ijstijd. (Zie hier). Anderen delen zijn visie (hier en hier).
De makers van het Arctic Council-rapport over de smeltende Noordpool vermelden trots dat ze zich niet alleen op harde wetenschappelijk gegevens baseren maar ook op de eeuwenoude kennis van de Inuit. Volkswijsheid dus. In dat verband durven we zonder problemen dit knipsel door te geven waarin wordt gemeld dat in Engeland op het ogenblik sprake is van een invasie van pestvogels ('waxwings') . Dat zijn volgens onze eigen volkswijsheid voorboden van een ijzige winter.

Overgenomen uit de Groene Rekenmeester. De Groene Rekenmeester is de elektronische nieuwsbrief van de Groene Rekenkamer, een samenwerkingsverband van de Stichting Heidelberg Appèl, het Platform Nederlandse Luchtvaart, de Edmund Burke stichting, de stichting Klimaat, de stichting Kernvisie en de Chlorofielen

Ik ben wezen Zwemmen op mijn nieuwe school voor de eerste keer, want ik moet binnen kort mijn A Diploma halen....

 

 Het lukt me wel Hooooooooooooooor.

 

 

                  

 

 

 

 

 

Dit zijn mijn nieuwe vriendjes.

http://www.zwanenbos.nl/index2.asp?s=6&c=0.1194836&startafd=2